的磨牙怎么办，最容易蛀牙的地方就是后面的那几颗牙齿了，而且我看到过很多人的牙齿，重灾区就在那里。太恐怖了，就感觉被虫子挖了个洞似的，到时候米饭进去里面还要掏半天，他们补牙的那些人好像补的也是后面的磨牙。”
系统：“你的乳牙已经正常的换完了，没换完前你的牙齿叫做乳牙，换完后的牙齿叫做恒牙，一共20颗的乳牙已经全部换成了恒牙。”
沈伊沐拿出镜子，照着自己的牙齿开始数了起来，数了好几遍，因为沈伊沐在用手指着数的时候发现不知道有没有把恒牙也就是那个六龄牙数进去了。她右边上草呀的六龄牙刚好有点蛀牙了，其他的牙齿还好。
之后来回数了三四遍，终于数对了，发现自己的牙齿一共20颗，前面的那些该换掉的乳牙全部换掉了。数下来确实是20颗，并且沈伊沐悲哀的发现，自己现在有点蛀牙的那颗牙齿就是不会被换的那颗恒牙。
沈伊沐有点不安地说道：“完蛋了，怎么办？要是这颗牙齿不能换，那现在怎么办，它已经有点蛀牙了，后面的有些后槽牙也是，不怎么明显，但是已经有点黑了。”
系统：“建议宿主平时做好防护工作，好好爱护牙齿，勤刷牙，少吃点冰激凌。”
沈伊沐炸毛了：“可是我真的舍不掉啊，而且根本没钱买冰激凌好吧，跟糖一样，其实没吃几回的。”
系统：“刷牙。”
沈伊沐：“我前面听到过，不知道哪里的一个村子，他们那里的人不管年轻还是年老，都没有蛀牙的人。说是吃了他们那里的什么草，反正吃了它，就是放在嘴巴里面一直嚼，他们就没有蛀牙。可能是广告，前面还有那些老人牙齿白白净净的样子，后面就出来了他们公司用这个草作为原材料，把它制成了牙膏。”
系统：“宿主可以兑换信息，用积分兑换市面上那几种牙膏好用。或者系统会给宿主制作牙膏的配方，保证只要按照配方上面的做，在坚持刷牙，一定会有效果。”
系统接着说道：“兑换信息前者您也可以在网络上找到，后者没有，您可以用积分兑换制作牙膏的秘籍。”
沈伊沐问道：“这个制作牙膏的也可以称为秘籍？”
系统：“因为它制作出来不仅仅是可以防止蛀牙，还可以将已经蛀牙的牙齿复原。当然不可能凭空变出来，只是您这种情况很适用，还没被腐蚀掉，只是牙齿上面有浅浅的一层黑色。等你制作出来还可以让你的亲人朋友用，只要看到效果，他们肯定会有自己的感觉的。”
沈伊沐立马决定兑换，在兑换前还是弱弱的问一句：“那你说的这个秘籍需要多少积分？”
系统：“系统必出精品，不是很多，只需要299的积分。”
沈伊沐：“哇塞，这么贵的吗？”
系统：“这种秘籍给了你，就是永久的，到时候系统这边还会为你保存一本，另外你自己要抄写下来，为了防止不慎弄丢，你需要抄写三本。”
沈伊沐：“虽然贵，但是现在我积分是有的，买得起，好吧，那买吧！”
系统：“鉴于宿主第一次在本系统这里购买商品，第一次购买有优惠，现在只需要99积分就可以买到。”
沈伊沐：“yes，太好了，谢谢系统。扣除积分吧，赚积分的时候累死累活，花积分的时候秒秒钟就花了这么多。”
系统：“就跟花钱一样。”
沈伊沐：“是的喂，真是花钱容易挣钱难。”
沈伊沐看到系统面板上的书，书里面的字整齐的排列着，好能让她抄写。
在两个小时过后，沈伊沐转了转有点酸疼的手腕，对系统说道：“系统，我先休息一会儿，手都酸了。”
第二天，终于又奋笔疾书三个小时之后把一本抄好了。
系统页面上的字也不见了，沈伊沐接着抄了一半。
反正现在已经有一本了，短时间内不用担心不见，除非放在书堆里过了很久，等后面整理书的时候已经不知道去哪里找了。
沈伊沐看了看手里面的东西，上面分了中医护牙理论和现代牙膏制作。
从中医的角度看，人的身体每个部位之间都有关联，要想牙齿好，需要养肾养胃。
叩齿：就是上牙齿下牙齿相互轻轻叩击，嘴唇闭合。能够促进牙
