，我精神力还行。”
“嗤。”林七罪发出一声短促的嗤笑，又闭上了眼，“老实待着，别添乱就是帮忙。”
得，又被嫌弃了，朱竹清被噎得说不出话，蔫头耷脑地退回角落。
朱竹清抱着膝盖坐下，出神的看着跳动的篝火。
她脑子里乱糟糟的，想到了那个牢笼一般的家……
想到了被姐姐的迫害……
想到了绝情的戴维斯……
最后想到了师父审判恶霸时的干脆利落，还有给她疗伤时那冰凉的手指……
她那布满伤痕随时可能破碎的心，在想到最后的时候，脸上不自觉的露出了安心的笑容。
她甩了甩头，把杂念抛出脑海，握紧拳头，在心中给自己打气：
“不行，我不能光跟着，我得变强，不然永远都是师父的累赘。”
她吗出那本《基础冥想法》，借着火光开始研读，上面的字和图有点复杂，她看得似懂非懂。
不管了，试试。
她学着上面的姿势坐好，闭上眼睛，努力感受魂力。
可感受了半天，除了腿麻，屁都没感觉到，她急得额头冒汗，越急越感受不到。
“意念集中，感受丹田，呼吸放缓，别跟喘不上气似的。”
冷冰冰的声音突然响起，吓了朱竹清一跳。
朱竹清睁开眼，不知道什么时候睁开眼的林七罪，正面无表情的看着她。
“哦…哦……”朱竹清赶紧照做，努力平复呼吸，把意念往下沉。
可还是不行，那所谓的魂力就跟泥鳅一样，抓不住。
“笨。”林七罪又吐出一个字，他忽然伸出手，隔空对着朱竹清一点。
一缕极其细微，带着冰冷气息的魂力，精准地刺入朱竹清小腹丹田位置。
朱竹清浑身一颤，感觉小腹处像是被冰针扎了一下，又冷又麻，但紧接着，一股微弱的气流被她捕捉到。
“就这感觉，记住它，引着它按书上说的路线走。”林七罪收回手，好像什么事都没发生一样。
