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第45章 第三次模拟,开启!(2 / 2)

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负重,绕着训练场地蛙跳一百圈。”

火爆猴下肢短粗,因此要强化下肢爆发力。

五十斤很重,戴上后,火爆猴的身体就出现丝丝缕缕的怒气。

“控制怒气,最好不要借助怒气去强化身体,用最原始的肌肉和意志去应对训练。”

火爆猴点点头,闭上眼睛,很快怒气真的消失不见。

火爆猴也开始认真的蛙跳。

“艾路雷朵,将你擅长的技能展示给我看看。”

艾路雷朵点头,一一把技能用了出来。

刚才用过的精神利刃,燕返,圣剑,看穿,踢倒之外。

叶刃,连斩,劈开,暗袭要害,劈瓦,十字剪,居合斩,二连劈,下盘踢,剑舞。

李美宁看呆了眼,“好多技能,好华丽的用法。”

李书文则是取出笔记本,疯狂的书写。

这么多熟练使用的技能,完全不需要李书文进行补充。

他最多带着艾路雷朵训练一下健美。

虽然李美宁力气很大,但艾路雷朵被她嘞的喘不过气,说明艾路雷朵的肌肉,防御力不强。

很有必要通过健美提升一下。

“艾路雷朵,今天我们学习健美,增强你的肌肉。”

总得做点什么,不然岂不是暴露出有没有李书文这个训练家,艾路雷朵都一样强。

李美宁肘了李书文一下,“哥你从哪偷来的这么厉害的艾路雷朵,还听你的话?”

“什么话!朋友送的好不好!”

等火爆猴蛙跳完一百圈,李书文给他卸掉负重。

补充养分,休息十五分钟,又取出铁拳套给他戴上。

“打沙袋,半个小时,同样不能使用怒气,不能使用技能,左右拳交替进攻,同时围绕沙袋转动。”

火爆猴点头,开始认真击打沙袋。

完成夜训,洗完澡的李书文躺回床上。

上次得到A级评价,李书文可以去掉一半的属性进行随机。

最后,李书文选择保留龙,格斗,超能力,幽灵,妖精,钢,飞行,火,毒九个属性技能模拟。

焦急又紧张的等待第三次模拟时间归零。

【下次模拟剩余时间:0天0小时0分01。】

李书文眼前一亮。

【系统,开始模拟!】

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