时也丰富了生活。
5.关注身心健康：保持良好的饮食习惯、充足的睡眠和适度的运动。定期参加心理咨询或学习应对压力的技巧，以维护身心健康。
最重要的是，要记住工作只是生活的一部分，而不是全部。当工作开始影响到你的身心健康和生活质量时，就需要采取行动来保护自己。通过合理的规划和调整，你可以找到一个平衡点，既能够享受工作带来的回报，又能够过上充实而幸福的生活。毕竟，人生的意义不仅仅在于工作，更在于全面发展和幸福的生活体验。
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