nbsp; 半个小时过去，然后是一个小时。
当手臂肌肉开始抗议，酸痛感清晰地蔓延至全身时，罗恩知道是时候了。
他停下动作，喘息着，感受着身体发出的疲惫信号。
这种疲惫不是简单的精神委顿，而是肌肉纤维在极限训练后的微小撕裂，是身体在成长前必经的痛苦阶段。
【练习结束！基础剑术经验值+ 1】
罗恩闭上眼睛，将注意力集中在怀表上，意念中想着将这种负面状态重置。
他清晰地想象这种疲惫如何化作养分，滋养他的剑术技能。
一股奇妙的感觉立刻涌现——手臂的酸痛感如同被一双无形的手轻轻抚去，就像春风融化冬雪，又如温水洗涤伤痕。
取而代之的是一种轻松舒适的感觉，仿佛刚刚经历的不是极限训练，而是一场舒适的热水浴。
与此同时，怀表上的黑色宝石闪烁了一下，齿轮符号旁边出现了一个小小的数字“2”。
【成功重置负面状态：疲惫，能量-1】
“成功了！”罗恩的眼中闪烁着喜悦和好奇的光芒。
他细细体会着这种重置带来的奇妙感受，这就像是将一段本该漫长的恢复过程浓缩为精华，摒弃了所有不必要的痛苦和等待。
身体的疲劳消除后，他可以立即继续练习，不需要长时间休息。
这意味着他能够在同样的时间内完成更多训练，效率几乎翻倍。
罗恩的双眼闪烁着坚定的光芒，剑术一旦突破到下一个阶段，将会带来前所未有的质变。
之前和安德烈的交谈时对方也数次强调了剑术在骑士进阶的重要性，而且目前他的所有技能中，基础剑术是距离下一阶段最近的。
而按照游戏中的技能设定，或许突破精通后就会解锁……
“就集中提升剑术吧。”他对自己说道，做出了决定。
接下来的几个小时里，罗恩陷入了近乎疯狂的训练节奏。
他不断重复着《日冕剑术》的每一个招式，直到极限，然后利用怀表重置疲劳，继续训练。
这种循环往复的过程，让他在短短一晚上内完成了原本可能需要数天的训练量。
【基础剑术经验值+ 1】
【基础剑术经验值+ 1】
【基础剑术经验值+ 1】
……
【当前进度：基础剑术(熟练 30/100)】
当怀表上的数字显示“10”时，罗恩尝试再次重置，却发现无论如何也无法继续增加了。
宝石中的齿轮符号旋转了一下，似乎在提醒他已达到当日上限。
【今日重置已达上限，请明日再试】
罗恩长舒一口气，看着自己基础剑术的提升，心中充满了满足感。
单是一晚上，他就将基础剑术从熟练度 17提升到了 30，这是平时难以想象的进步速度。
他能感觉到，自己对《日冕剑术》的理解正在发生微妙的变化。
