饿其体肤，空乏其身。
正所谓，饥寒是辟谷之始，劳苦乃导引之师，心苦为坐忘之阶。
汝今所受，莫非天赐道粮，胡不珍而炼之？”
江幼菱心神触动，立刻驱散了心底的那丝懈怠，吸气入静、呼气沉心。
数息之后，那股骨子里的酥麻感再次袭来。
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