的人得以开始修炼了，这也是新境界的由来……”
祝淼说话还是很有条理的，随着不断的解说，方瞳也是对现在的道家流派的修炼现状有了个更具体的了解。
据说这个改变也是2oo多年前，武当内的结丹境高手进行的改良，据说进行这个改良的祖师也是当时门内唯一的一位结丹境高手。
据说是有感于修炼的艰辛，这才对修炼办法进行了改良，主要就是对于炼精化气阶段的改良。
结合了武功的修炼办法，先从打熬身体开始，有了一定的修为底子之后，才转向道家的修炼办法。
这种办法虽然入道的度慢了不少，可是对于资源的消耗确实少了不少，为道家的传承也算是做出了不少的贡献。
而这里主要的境界划分就是前期的过渡阶段，先是壮体，也就是所说的打熬身体了，之后才会接触到纳气修炼的练气境界。
在练气境，修道之人才会接触到观想法和练气法门，此时才会初步修炼出真气。
