静如镜,看上去,竟比普通人托着一根扫帚还轻松。
“这......这怎么可能?“孙东目瞪口呆地看着董峰轻松地将扁担交还给智空和尚,动作行云流水,仿佛刚才的惊险从未发生过。
廖主任拍手赞叹:“董老师这力气,真是惊世骇俗!“
董峰却摇摇头:“挑水这门锻炼的功夫,力量倒是其次,最难的是对重心的把控。“
“就像用拍子托着一个乒乓球跑步一样,太歪太快球都会掉,如果不够平稳,球也会掉。普通人没练过,用不了两步就会失败。”
孙有国若有所思地问:“那秘诀在哪里?“
董峰看向慧明方丈,眼中带着笑意:“方丈,要不我们同时说出答案?“
老方丈会意地点点头,两人异口同声:
“静心!“
话音落下,两人相视一笑。
孙东涨红了脸,既羞又恼。
孙有国则陷入了深思。作为决斗协会的分会长,他敏锐地意识到这种训练方式的独特价值。
不仅能锻炼力量、耐力,更能培养武者最需要的心境和对身体的精细控制。
“也许...可以找几个选手试试这个方法?“他低声自语,已经在考虑如何将这种传统训练,融入现代决斗的训练体系中。
智空和尚接过扁担,向董峰合十一礼,眼中无悲无喜。
他没有多言,继续挑着水稳步上山。
这次他倒是没有再一步一顿,反而走的足下生风,背影很快消失在苍翠的山道间。
众人继续前行。
又拐过几个弯,山风恰好吹散走了最后一丝晨雾,少林寺的山门,已经隐约可见。