死。”
陈欢语道：“安得广厦万间，不过卧眠七尺；你趁着金银千千万，临死两手攥空拳；
常元道：“对，没错。”
陈欢语道：“你有那衣服千百件，没见你每日天天的穿呐；活着时候争名夺利，到死了就是盒里那一把白灰啊；所以说人生在世一个心态，一个就是这个健康的身体，这个比什么都重要。”
常元道：“嗯这话对。”
“好好好好好！
！
！”
“说得好！
！
！”
台下观众大声叫好，掌声热烈不断，显然大家对这些话是真的十分有触动。
陈欢语道:“所以说真不用争名夺利，尽量的让自己活的舒坦一些，没事比方说去锻炼锻炼身体，其实就很好。”
常元道：“哦练练。”
陈欢语道：“对，最主要的是，健身他可以让你养成自律，健康的好习惯，这方面，常老师非常值得我们学习，人家每天啊真的，就这个习惯，包括他日常的生活，总结起来就三个字，快！
快！
快！”
“快？？？不是这话是怎么来的？？？”
常元表情有一点点不服道。
陈欢语一脸无辜道：“嫂子啊，说你睡的特别快！
！
！”
“哦！
睡觉啊？？？”
常元傻眼道。
“哈哈哈哈哈！
！
！”
“吁吁吁…………”
观众思想都跟着常元跑歪了，此时也是一个个跟着大声起哄道。
陈欢语依旧无辜的摊了摊手道：“那肯定睡觉啊！
您以为呢？？？”
常元尴尬道：“嗨！
睡觉啊，我…………我也以为是睡觉呢。”
陈欢语意味深长道：“哦～～～睡觉啊，我是不是不小心暴露什么了常老师？？？”
“去！
！
！
你说你刚才的事，睡觉这是一快，那还有呢？”
常元一脸蛋疼的转移话题道。
陈欢语道：“睡觉快、吃饭快、解手快！”
常元摆了摆手道：“嗨！
这有什么露脸的啊。”
陈欢语道：“各位可别不以为然啊，就这个三快其实是最有用的。”
“哦？为什么这么说？”
常元道。
陈欢语道：“吃得快！
不管荤素，不挑食，拿来就吃，营养均衡，这对身体是十分有益的。”
常元道：嗯，这倒确实是。”
陈欢语道：睡的快！
躺下就着没有心事，这个心情愉悦，一天精气神都特别好。”
常元点头附和道：“对，我不想那些乱七八糟的东西。”
陈欢语举起手指道：“第三，解手特别的通快！”
常元纳闷道：“这也是好事么?”
陈欢语道：“那当然了话虽然脏一些，但是道理是真的，排泄嘛!人体代谢循环的快，排毒啊，最起码这对您的人体是一个非常好的保障。”
常元道：“嗯有道理。”
陈欢语道：“有时间，有固定的时间，没有说便秘啦，解不出手来，腹泻这些都没有。”
常元道：“对！”
陈欢语道：“常老师这，一到早晨八点钟，准时排便，每天如此。”
常元点头有些得意道：“没错我这有规律。”
陈欢语话风一转道：“然后早晨九点钟——准醒。”
“莪九点…………好家伙！
合着我全拉床上了啊？？？”
常元这才反应过来傻眼道。
“哈哈哈哈哈！
！
！”
“吁吁吁………………”
观众一阵爆笑。
陈欢语道：“常老师这三十多年没有中断过啊，天天这样！
！
！”
常元吐槽道：“诶对，我生下来就是植物人还是怎么个意思？”
陈欢语道：“身体好，向您学习，我记得您最近又去健身房玩去了吗？”
常元点点头道：“是啊，那健身房有健身专业的教练啊，人家帮忙练得更好。”
陈欢语一脸气愤道：“结果想的挺好，那天周日去了把常老师气着了，进门一看好家伙一堆肌肉男，这怎么连个美女也没有啊？？？”
“哈哈哈哈哈！
！
！”
“吁吁吁…………”
“好家伙…………我这个目的也太不单纯了吧？？？”
常元无语道。
陈欢语道：没办法没美女也得练呐，都花了钱了，常老师来回这么一看，有跑步的，有举的，有拉的…………”
“什么器材呀还有拉的？？？”
常元纳闷道。
陈欢语道：“就那个什么拉皮
