沈恆坐在地上大口大口的喘著粗气著，他感受了下刚刚淬炼的骨骼的情况。
“淬炼了不到二十分之一吗”
“按自己吐纳的情况来看的话，一天大概能淬炼个两三遍！”
“这样的话，大概还要个十来天才能淬炼完躯干骨！”
王海站在沈恆的边上，道：
“淬骨的话就是这样，后面你按这个步骤將全身骨骼一遍又一遍的淬炼就可以了！”
沈恆点了点头。
“现在，开始今天的对练了！”王海道。
沈恆闻言微微一愣，他抬头看了眼王海。
“怎么，不想对练了嘛”王海道。
“没，对练，对练！”
沈恆笑著从地上站了起来。
……
十余日一晃而过。
沈恆独自盘坐在训练室的地上。
偌大的训练室中只有他一个人，而他又没有发出任何声音，使得整间训练室一片寂静。
然而在这片寂静之下，沈恆的身体內，却犹如狂风暴雨一般。
源力在他的体內疯狂的咆哮著，犹如潮水一般一波又一波的衝击著躯干中的骨骼。
每一次衝击都伴隨著一股钻心的疼痛，豆大的汗滴从沈恆的身上不断滴落著，沈恆咬牙死死忍著。
终於，在一次强烈的衝击后，沈恆感觉到躯干的骨骼传来一阵“咔咔”的细微声响，源力如同衝破堤坝的洪水，瞬间畅通无阻地包裹住了每一根躯干骨。
“成功了！”
沈恆兴奋地睁开眼睛，低头看了下自己的身体。
前所未有的充实感与力量感从躯干上传来，躯干仿佛可以顶起巨石一般。
就在这个时候，墙上安静了快二十日的喇叭再一次响了起来。
“云景区临平路疑似出现灾兽，请儘快前往確认！”
