披上羽绒服出门。
“我们要不不坐车过去跑步过去怎么样”孟子艺突然提议道。
“你行吗”林野是没问题的,他每天早上都要锻炼,跑一公里对他来说简直是小意思。
“我可以的,我要努力健身,跟上你。”孟子艺给自己加油打气。
“那行,跑吧,咱们跑著过去,顺便还能锻炼身体,挺好的。”
“嗯吶!”孟子艺点头。
林野在前面带路,孟子艺並排跟著。
跑出去两百米左右,孟子艺就气喘吁吁不行,落在他身后,脸色发青。
“这样,你学著我呼吸,手臂摆动不要太大,脚跟这样,跑步也是有技巧的。”林野一步步教她,她认真学著。
他们七点半出的门,七点四十分到剧组,一公里的距离用了10分钟。按照林野的正常速度,他最多需要三分钟。
孟子艺身体弱,为了照顾老婆,他故意放慢速度陪她慢跑。
虽然孟子艺跑得很艰难,但还是坚持下来了。
“呼呼呼好累啊,太难了。”
孟子艺撑著墙,大喘气。
“別那么快停下来,走一走。”林野带著她在剧组散步一会。
“猪猪,你说我是不是很垃圾啊。跑一千米就喘成这样。”
“不会啊。”
“真的吗”
“你以前能跑一千米吗”
她摇摇头。
“你现在跑了,你比以前有进步了。这已经很厉害了。”
看她还是有点泄气,林野继续说:“不要跟別人比,跟你自己比。今天的你比明天进步一点,就是厉害。”
“以后咱们天天跑,跑几个月下来,相信我,你到时候体质肯定能得到一定的提升。別说一公里了,估计一口气跑五公里对你来说都不在话下。”
“有你这话,我顿时信心满满。我会努力的!”
“加油,一起努力。”
