气融合在一起,生成一股纯精纯阳内气。
这股内气飞速游走在十二正经,疏通因内伤导致的淤血,滋养脏腑。
不过半个时辰,王处一的目视中他面色红润起来。
铁脚仙玉阳子暗暗称奇周岩天赋出众,如此短暂时间就摸到了门道,难怪洪七公会传功。
星光流转,月影渐移。
周岩运功三个时辰左右,内伤竟已痊愈。
王处一欣慰,道:「我再说呼吸运气之法丶静坐敛虑之术,此功法有助于提升内力丶修行简单,睡觉都可。另说一门轻身功法。」
他不等周岩回话,直接口述。
「思定则情忘,体虚则气运,心死则神活,阳盛则阴消……」
周岩惊讶,睡觉可修行,轻身功法,这不就是全真七子之一丹阳子马钰曾传授给郭靖的全真功法及「金雁功」。
