打坐运功，按照自身所学内功，进行周天搬运。
而具体到个人，却是各家有各法。
每一家的行气路线皆有不同，造成的效果自然也不尽相同。
天下武学繁杂，百花齐放，各擅胜场，这周天运行自然也不能一概而论。
可不论如何，但凡行正道，搬运周天也必然是按部就班，绝难一蹴而就。
这其中，如果有高手帮忙以内力推动周天运转速度，其效果自然远远超越自己修炼。
可是……这种做法，着实是难以做到。
主要原因便是，此事对于内功要求极高，须得内力深厚至极之人方才有可能按照此法施为。
并且对于推波助澜之人，消耗极大，往往事倍功半不说，周天尚未运转几次，推波助澜之人的内力却已经耗尽。
更有亏损根基的风险。
与其如此，还不如让人自己修行。
故此，纵然是父子师徒之间，也绝对没有施展如此手段的。
也就是在传授内功之初，师傅可能会以内功引导，让徒弟在体内进行第一次周天搬运，记住行气路线。
此后便是自己修行了。
其次的关节所在，却是因为，旁人帮着引导周天，当即便可以尽观武学奥妙。
彼此师出同门，姑且也就罢了。
倘若是外人忽然之间施展这手段，就不得不考虑一下对方的居心了。
毕竟如此一来，行气之法对对方而言，再无丝毫秘密可言。
一方面是对是推波助澜之人的消耗极大，有可能损伤根基，另外一方面也是门户之见导致，以此练功之人几乎没有。
可是这天底下，却偏偏出现了苏陌这样一个怪胎。
一身内功深厚，简直不可思议。
三天的时间一路狂奔不说，顺势帮着杨小云跟甄小小内功牵引，推波助澜，全然不觉有丝毫负累之处。
杨小云固然是内功进境一日千里。
甄小小却更是受益匪浅。
而杨小云却是从不觉得自己对苏陌有什么值得隐瞒之处，大上玄庭经可让苏陌尽窥其貌。
甄小小对此大概是全然没有在意，在她看来能够让她吃饱饭的苏陌，不管让她做什么的，都是可以的，更何况还是帮她运气，自然任凭苏陌看清她的行气之法。
反倒是苏陌的内力探入这姑娘经脉之中之后才发现，这姑娘先前所言果然不虚。
她所修行的武功，确实是极为奇特。
她的内力之中，似乎有‘结’在运动，倘若说寻常人行气之时，体内搬运来去的是一条线，那她体内搬运的却如同一串珍珠项链。
大大小小的‘结’，以真气作为牵引，在体内缓慢运转。
