悠起身撩开床帘，正好与毕杨德对上视线。
“吵醒你了？”
此时，毕杨德已然穿戴整齐，一身运动装。
陆悠摆摆手，示意不用放在心上，“没，我平时就这个点起床。”
“那就好。”
陆悠打量着毕杨德的服装，猜测道：“你这是要去晨跑？”
“对，一起吗？”
陆悠思索片刻，回道：“等我十分钟。”
“没问题。”
一刻钟后。
陆悠和毕杨德抵达学校运动场，
出乎意料的是，这个点的运动场已经出现了不少的学生。
一部分在跑道内跑步，还有一部分跑道周围的空地，捧着书朗读。
“不愧是能考进首都大学的，这自来卷的能力没谁了！”陆悠赞叹道。
“不说这些有的没的了，我们开始跑步吧！”
“行，跑几圈？”
毕杨德想了想，试探性的问道：“先跑个五圈？”
陆悠眉头一皱，神色不虞的说道：“才两公里，瞧不起谁呢！跑十圈！”
“你能行？”毕杨德狐疑道。
“实践出真知。”
两人做完热身运动，来到跑道起点。
随着一声“开始”，两人同时向前跑去。
起初，毕杨德还想着放慢脚步，照顾下陆悠，没想到，完全是多虑了。
陆悠的速度并不比他慢，而且跑起来很有章法。
无论是标准的跑步姿势，亦或者稳定的呼吸节奏，都表明陆悠是个资深跑友。
十圈操场，转移即过。
两人不约而同的放慢脚步，由慢跑转变为行走。
虽然他们还有力气继续跑，但运动讲究适量，过犹不及，四公里慢跑作为晨练，足够了。
毕杨德率先稳下心跳，赞许道：“可以啊，陆大神！看不出来，你居然是练过的！”
陆悠按着胸口，做了几次深呼吸，回道：“跟你比，还是有不小差距。”
毕杨德摇摇头，说道：“不一样的，我算是中度的健身爱好者了，而你应该只是普通的坚持锻炼。”
“话说，你为什么会迷上健身呢？”
陆悠还记得一年多以前，在国家队集训时期。
那时毕杨德身材纯粹就一普通人，没有半点锻炼过的痕迹，如今却壮得像头小牛似的。
毕杨德挠了挠后脑
