p> “没事儿没事儿。”宋凡勉强笑道：“咱们几个可都是西城居德坊出身，平时躲官兵那是最擅长啦！单论这跑得快，我敢说咱们四十一队谁也不怕！明天早上少吃点儿呗，我就不信明天咱还吃不上肉！”
“对！”胡岩狠劲儿咬了一口馒头：“好好吃饭！我就不信了，都是两条腿，谁比谁强多少是怎么的？明天要是还有跑山，咱高低给他拿个第一！”
“拿第一！有肉吃！”宋凡等人低声道。
“嗝……尚大人是不是说……下午没有吐的训练？”小推车摸着鼓起来的肚子，有点儿含糊道。
“是这么说的。”司马廉道。
“别寻思了。”戚云道：“吃都吃了，怕吐就出去溜达溜达，赶紧消化消化食儿。”
“也是，走吧转转去。”小推车拍拍冯二的肩膀：“咱到这儿之后还没好好转转呢，也不知道周围长啥样。”
萧叶喊集合的时候，戚云他们正好一圈儿转回来。
“下午的训练是拳法。”萧叶站在石梁上叉着腰高声道。
“拳法不难，入门儿拳法——五步拳。”萧叶话音未落，当即一个五步拳起势：马步搂手，弓步冲拳，马步架打，插步盖掌，歇步冲拳，提膝穿掌，仆步穿掌，虚步挑掌一气呵成，出拳收掌之间带起烈烈风声。
萧叶两个呼吸之间已经打完了这一套五步拳，一个收势站定纹丝不动。
“……”萧叶就那么保持着收势，众人就这么仰头看着，气氛稍微有点儿尴尬。
“呃……好——————！”戚云第一个反应过来，感情这大哥是在那等喝彩呢，赶紧带头喊好。
“呼……”萧叶心中松了一口气，在满堂喝彩中满意地看了一眼戚云，嘴角一掀。
“接下来……”萧叶背着手道：“你们的任务就是学会这五步拳！赤羽入列！”
“是——”四十个赤羽好手走进八十个队伍之中，“好好学，好好练，这套拳法看似简单，但是却是习武的基础！一定要勤加练习，融会贯通～”萧叶说到最后多少有点儿摇头晃脑。
“十九队二十队到我这来。”楚汴道：“你们两队跟我学。”
“是！”二十队是戚云他们行军时候的队友，胡大个那一队。
“五步拳讲究步法与拳法结合。”楚汴道：“要做到上下协调，拳脚合用，发力充分，眼到手到。”
“起势！两脚并拢，双手握拳抱于腰间，拳面与小腹一平，双肘后顶，向左摆头，目视左前……”楚汴和其他赤羽好手们详细地讲着动作要领。
……
“我说你是真行！”韩五奇抱着肩膀看着三岔口笑道：“你是怎么做到两条腿各走各的，两个胳膊跟树杈子似的？你这四肢是刚换的吗？”韩五奇这嘴可是不饶人，毕竟韩五香这绰号不是白叫的。
“韩大人……”胡吹海哨真君，一嘴开天门的三岔口挠头笑道：“我这不是刚开始练么～您给点儿时间，我这嘴好使，这胳膊这腿儿也差不了～”
“哎呦～”韩五奇笑道：“你就是那个行军路上说大书那个吧？”韩五奇在赤羽营里抬杠拌嘴找不到对手，统领们他也不敢顶撞，现在颇有一种棋逢对手的兴奋。
“哎不敢不敢。”三岔口咧嘴笑道：“不敢说是大书，就是点儿传奇，逸闻，肯定入不了大人您的眼。”
“哈哈哈哈哈哈哈……”韩五奇笑道：“都看好了啊！我再做一遍，好好学！都是给你们自己学的！多下点儿心思！”
戚云队伍里学得最认真的就要数伍牧了，他看着楚汴演示的时候几乎连眼睛都不眨。
“好了。”楚汴道：“别光看着了，跟着我一起做！起势——”
逐渐的，五六百人都开始陆续做起了动作，“站好！脚下要有根！”“力从地起！”“气沉丹田！”“丹田就在你小腹……”“你吸一口气，往下运气，一直沉到丹田就叫气沉丹田。”“余亮！你脾气好点儿，别抬手就打……”
“开练吧。”楚汴是尙识途组里的潜伏高手，最是有耐心，“我喊口令你们做——起势！”
“呼——”十五个人双腿并拢收拳于腰。
“马步搂手！”楚汴喊道。
“喝——”众人左脚向左横跨一大步成马步，同时左拳变掌向左搂出，掌指朝上，虎口撑开目视左方。
“嗯。”楚汴点点头，
