深吸一口气，让自己的心境逐渐平静下来。他开始运转体内的混沌灵力，引导着灵力在经脉中缓缓流动。每经过一处穴位，他都能感受到灵力与身体的融合，仿佛在滋养着每一寸肌肤和骨骼。
在修炼的过程中，林羽不断回忆着与林川的战斗，总结经验教训。他发现，自己在应对毒术时，虽能及时察觉并抵御，但消耗了过多的灵力。若下次再遇到类似情况，必须找到更高效的应对方法。他想到了混沌灵脉的特殊属性，或许可以利用其强大的净化能力，更快速地化解毒素。于是，他尝试着将混沌灵力汇聚在指尖，模拟中毒的情况，引导灵力去净化那些想象中的毒素。经过反复尝试，他逐渐掌握了一些技巧，能够更迅速地将灵力转化为净化之力。
除了修炼灵力，林羽还对接下来可能遇到的对手进行了分析。他通过向其他族人打听，了解到下一轮可能遇到的对手擅长风系灵力，速度极快。林羽深知，面对速度型对手，自己必须提高反应速度和身法的灵活性。他在房间里狭小的空间内，开始练习各种闪避和突进的身法。他的身影在房间里快速穿梭，时而如鬼魅般一闪而过，时而突然停顿改变方向。每一个动作，他都力求做到极致，反复练习，直到肌肉形成记忆。
为了增强实战能力，林羽还取出了自己的佩剑。这把剑陪伴他多年，剑身闪烁着寒光。他在房间里挥舞着剑，将灵力注入其中，使剑招更加凌厉。他想象着对手的攻击方式，不断演练着防御和反击的剑招。剑刃划破空气，发出呼呼的声响，每一次挥舞都带着强大的力量。林羽全神贯注地投入到练习中，汗水湿透了他的衣衫，但他浑然不觉。
在花园的另一处角落，林羽还发现了一块较为空旷的草地，这里四周被树木环绕，相对隐蔽。他决定在这里进行一些特殊的训练。他运用混沌灵力，在草地上制造出各种复杂的灵力陷阱和障碍。然后，他在这些陷阱和障碍中穿梭，锻炼自己的应变能力和对灵力的精准控制。每一次成功避开陷阱，他都会调整陷阱的难度，让自己始终处于挑战之中。
时间在紧张的训练中悄然流逝，林羽在明处，继续为接下来的比赛全力以赴地做准备，而暗处的敌人却在不断谋划着新的阴谋。他能否在重重危机中继续前行，在大比中脱颖而出，一切都充满了未知…… 但林羽心中只有一个信念，那就是凭借自己的努力和实力，冲破一切阻碍，走向胜利。
