他越看越是喜欢！
身体莫名有种躁动！
突然。
宋立站起来了！
他竟然按照视频的动作讲解，开始一个人在房间练习起来！
“起势……”
不知不觉中，老宋已经练完了前面的好几式：“看来我是宝刀未老啊！”
宋立有些兴奋！
他已经迷上了这套拳法！
刚刚一看到这个太极拳他就喜欢上了，所以才会让孙子下载下来。
不过他很担心。
自己这年迈的身体，能否练习这套拳法？
这是老年人的无奈，因为身体缘故，很多时候很多事情都有心无力。
别说练武了。
对于他这个老年人而言，哪怕是广场舞的某些动作，都难免感到负担。
谁知道。
这套太极拳，他一个老头子，竟然也练的像模像样，身体负担非常小。
按照孙子口中那个羡鱼的拳法讲解，前面几式的太极动作练下来，宋立并没有腰酸背痛或者其他什么负担，反而有种筋骨都被慢慢活动开的感觉？
接着练了一会儿。
宋立开始嫌弃房间太小，妨碍自己施展。
去广场上练？
不。
广场上都是大妈。
自己可以去公园练！
宋立心中有了计较，突然又拿出手机打了几个电话。
“老张。”
“老王。”
“老李。”
“老钱。”
“咱们出去锻炼锻炼？”
“我刚学了一套拳法教给你们！”
“放心吧，这套拳法，咱老年人也可以练！”
很快。
宋立的老伙计们抵达。
他拿出手机，播放了太极：“咱们就练这个！”
“诶？”
“不错啊！”
“这个厉害！”
“咱们也试试？”
几个老头竟是一拍即合，都对太极产生了兴趣。
