“笔趣屋”最新网址:https://www.5czw.com,请您添加收藏以便访问
当前位置:笔趣屋 > 女生同人 > 让你当赘婿,不是让你统一天下 > 第174章 新的训练方式

第174章 新的训练方式(2 / 2)

上一页 章节列表 下一章
好书推荐: 诸天:从全职法师契约叶罗丽开始 直播穿越,我的观众在未来 1960:带着三个绝色嫂嫂大鱼大肉 娱乐之传奇诞生 蜘蛛侠:以究极之名,纵横美漫 夜宿孤棺,高冷女鬼崩溃求我别死 重生后成了皇帝 女频吊打男频?我会出手! 亮剑从穿越野战医院开始 流云仙族

美眸却是一眨一眨的盯着林平,尽量记住动作要领,还以为是高深的武功秘籍。

“这叫俯卧撑,可以锻炼胳膊上的肌肉。”林平继续解释道,这才发现江云缨羞红的脸。

他终于意识到潜在的问题,江云缨毕竟是女子,总不能在众人男子之中做出这般动作,

“庞大哥,你记住了吗?”林平急忙召唤给自己端茶递水的胡不归。

“郡马爷放心,保准让那群不听话的家伙,一天做万八千个!”胡不归拍着胸脯说道。

万八千个……

林平不由的心疼那些私军一秒,甚至想象到胡不归严厉教官的样子。

他也不多解释,让胡不归吃点苦头改改吹牛的习惯也不错。

“娘子,先让士兵们训练这两个动作,过几日夫君制造一批哑铃杠铃送过去。”林平心血来潮,恨不得立刻去制造一批健身器材,刚好让这个较为瘦弱的身体长些肌肉。

“哦……”江云缨疑惑的点点头,自然是又听不懂了。

上一页 章节列表 下一章
新书推荐: 我掌控大明十六帝,吓坏朱元璋 苟在明末之自古英雄出少年 三国之再世诸葛 带着三国精英卡闯水浒 状元郎弃子逆袭路 暖房丫环,建社团当大佬 显微镜下的太平镇 我去明末救义士 娘子—媚乱天下 你不是笔直笔直的天后吗?