艾宾浩斯遗忘曲线记忆法，沈伊沐又重新看了一遍，虽然以前看过。
20分钟后会遗忘百分之四十，一个小时后会在已经遗忘百分之40的基础上遗忘百分之20。
一天后在遗忘了百分之六十的基础上会遗忘百分之10。一周后和一个月后会在此基础上分别遗忘百分之5。也就是说一个月后会忘掉80%的东西。
在此看来，两二十分钟的时间段是遗忘速度最快的。整整遗忘了40%，那么在20分钟后再次看一遍，说不定就会记得牢一点。
沈伊沐又开始期待记忆力的训练了，虽然到第七天的时候就开始有些坚持不下去。不过慢慢的来，她相信自己会适应这种模式的。
