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第403章 菜市场的灵感(3 / 3)

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何市场数据都让人提气!

我们整天在实验室、在电脑前分析成分、研究配比,有时候都快忘了,我们做的东西,最终是吃到人肚子里,是真真切切能影响到一个个具体的人的。”

李医师深有同感地点头,他扶了扶眼镜,镜片后的目光温和而坚定:“是啊。

我干了大半辈子中医,在医院坐诊,开方子,病人好了,走了,虽有成就感,但总觉得隔了一层。

像这样,通过一碗家常的汤水,听到街坊邻居直接反馈说‘胃口好了’、‘手脚不凉了’、‘生病少了’。”

他声音有些动容,“这种感觉很不一样。

仿佛老祖宗传下来的这些药食同源的智慧,真的通过我们的手,落到了实处,进了普通人的日常生活里。

这比单纯治好一个疑难杂症,更让我觉得踏实,有意义。”

“所以我们还要继续努力,让更多的人感受到药膳的好,感觉到老祖宗留下来的智慧。”

苏浩泽伸手拍了拍两人的肩膀,“看,前面有家卖糖炒栗子的,闻着真香,买点给大家当零嘴。”

说着走向了那个散着焦糖香味的摊位。

三人在菜市场里边走边看,各自搜寻目标。

菜市场里热气腾腾的葱油饼、滋滋作响的铁板烧,都成了他们讨论美食创意的背景。

苏浩泽心里琢磨的是“睡眠”

问题。

他停在一个摊位前,仔细看着饱满的鲜百合和干品龙眼肉,对身旁的两人说:“熬夜最耗阴血,心神失养,容易睡不好。

我在想,或许可以从宁心安神入手。

百合清心,龙眼养血安神,或许可以搭配点猪心或者鸡肉,做一道针对睡眠的汤品。”

他拿起一颗龙眼干对着灯光看了看成色,又凑近闻了闻百合的清香,然后挑了些品相好的百合和龙眼干。

李医师则有条不紊得多。

他先是在中药铺配了点合欢皮、玫瑰花蕾。

既能入药也可做食材。

“压力大,多责之于肝。

肝气调达则情绪舒缓。”

李医师一边挑选着新鲜的小排骨一边说,“合欢皮解郁安神,玫瑰柔肝醒脾。

用这些小排骨,加少许合欢皮、玫瑰瓣,炖一个清淡的汤,意在疏解郁结,调节情绪,味道应该也不会太冲。”

他拿起一片晒干的合欢皮轻轻一掰,出清脆的响声,“成色不错。”

他还特意选了两个外形匀称的佛手瓜,“这个疏肝理气也好,可以切丝清炒,或者泡水喝。”

刘营养师则更注重“能量补充”

她直奔水产区,挑了一条活蹦乱跳的黄骨鱼。

“疲劳很多时候与能量代谢和微量元素缺乏有关。”

她解释道,“黄骨鱼蛋白质优质,也好消化,富含多种营养素。

搭配点豆腐和蘑菇,提供持续能量,恢复体力会比较好。”

她看着摊主熟练地处理鲜鱼,转头对苏浩泽说,“如果可以,新品最好能兼顾低脂高蛋白,更适合保持身材的上班族。”

她还选了一些颜色鲜艳的甜椒和西兰花,“搭配颜色,促进食欲,同时补充维生素。”

从市场出来,三人手里都提了不少东西。

苏浩泽还提着一袋刚出锅、热乎乎的糖炒栗子。

他看着李医师手里的合欢皮和刘营养师袋里的黄骨鱼,笑道:“看来我们三个方向还挺明确。

一个想着怎么让人睡好,一个想着怎么让人心情好,一个想着怎么让人有力气。”

李医师也笑了:“苏总从根本入手,我针对病机,刘营养师则侧重功能补充。

其实这三者相辅相成,睡好了,心情容易好,也有力气。

心情舒畅,自然睡得香。

精力充沛,也能更好地应对压力。”

刘营养师剥着颗香甜的栗子塞进嘴里:“没错,最终我们的新品,可能也需要这样综合考量。

不过今天先各自试试看,看看哪个方向更容易出效果,也更受目标人群欢迎。”

回到膳时记后,用来研的小厨房亮起了灯。

三种基于不同专业视角、却共同指向“都市上班族亚健康”

的食疗构想,即将在锅碗瓢盆的碰撞声中,开始第一次实践的探索。

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