沈惊鸿起初还想在师弟面前维持下女孩子的矜持，玉筷捏得端正，每口米粥只舀小半勺，肉片也只切半块送入口中。
可那紫焰灵米一沾舌尖就化作暖流，顺着喉咙滑进丹田，竟让她凝滞多日的剑体发出细微的嗡鸣，像是干涸的河床被清泉浸润。
又矜持地夹了块牛肉，齿尖刚咬破肌理，一股沛然气血便顺着牙缝往外冒。
像是有只温驯的小火炉在经脉里慢慢游走，把练剑时积在关节里的寒气都烤得烟消云散。
“唔……”
她下意识抿了抿唇，指尖捏着的玉筷突然加快了速度。
方才还小口抿着的米粥，此刻竟被她连舀三大勺，瓷碗碰撞发出清脆的声响。
盘子里的肉片也顾不得切分，整块塞进嘴里，腮帮子鼓鼓囊囊的，像只偷藏松果的松鼠。
直到碗底见了白，才后知后觉地抬眼，正撞见顾长歌憋笑的眼神。
顿时闹了个大红脸，慌忙用袖口擦了擦嘴角 —— 那里还沾着点牛肉的油星子。
“这灵食……”
她清了清嗓子，试图找回平日里的清冷，可眼底藏不住的满足却泄了底，“确实比食堂的强。”
等三人吃得差不多，顾长歌又取来紫砂茶壶，给每人倒了杯茶。
琥珀色的茶汤里，茶叶舒展沉浮，一股清冽的香气瞬间漫开，混着晨间的竹露气息，让刚吃饱的三人精神一振。
“尝尝这个。”
顾长歌将茶杯推到他们面前。
李玄风先端起来，刚凑到鼻尖，一股茶香就跟长了腿似的钻进鼻腔。
他脑子里 “嗡” 的一声炸响 —— 前几日突破凝丹后期时，一些修炼难题，此刻竟像被人剖开的迷雾，脉络清晰得不能再清晰！
那些原本纠缠不清的灵力运转路线，突然就顺畅了，连带着紫府里淤塞的节点都在 “咔咔” 作响。
“这是…… 顿悟？！”
李玄风瞳孔骤缩，下意识想压制 —— 师父玄阳子再三叮嘱，突破要稳扎稳打，急功近利容易留隐患。
“别压。”
顾长歌淡淡开口，指尖一弹，一枚金灿灿的丹药凭空出现，正是传说中的九转金丹。
他捏碎丹药，只取了五分之一的粉末，屈指一弹，融入李玄风周身的灵气中。
同时取出几滴先天灵髓弹入李玄风体内。
“借这股劲冲过去，我帮你凝实根基。”
话音刚落，紫竹峰的灵气像是被无形的手牵引着，如潮水般涌向李玄风。
在顾长歌的引导下，那些灵气温顺得不像话，一层层冲刷着他的经脉。
那五分之一的金丹粉末化作暖流，将他灵力中驳杂的部分一一剔除，原本卡在凝丹后期的修为，竟势如破竹般往上冲 —— 凝丹境巅峰，紫府境初期……
不过片刻，李玄风周身的气息就稳定在紫府境中期。
他下意识运转灵力，只觉体内气流比以往顺畅百倍，指尖萦绕的灵光也比从前凝练数倍，连识海中感知天地灵气的速度都快了不止一星半点。
