纳闷道：「我刚才就想问，你为什麽要辟谷啊？」
卫洛：「你不知道吗？」
何考：「我怎麽会知道！」
卫洛：「按师父的要求，我这次回去后就要在惊花洞天长定闭关，七七四十九天呢！」
辟谷有很多种，哪怕普通人也可以尝试，无非是时日长短以及目的丶方法不同。修行者很多时候也会辟谷，方式以及时日长短与修为有关。
想完全的辟谷不食，至少要有七阶修为。卫洛是五阶修士，辟谷七七四十九天，通常情况下几乎已是极限。
所谓闭关也有很多种，普通的闭关只是闭门谢客丶不理俗务不见外人，在现代社会也需要不刷手机丶不上网，但每天的饮食还是正常的，需有专人送饭。
但还有一种闭关就是入坐长定，在此期间断绝一切外缘，当然也会不饮不食。
像这种入坐长定，一坐就是好几天，甚至是几十天，仿佛进入了一种休眠状态，肠胃中是不能存留食物及其残渣的。
所以入坐长定，至少要提前三天就开始辟谷，以清空肠胃，比如此刻的卫洛。所以她这一顿想尽量吃点好的，接下来的很多天可就没得吃了。
何考早就得到了有关辟谷的术法传承，这是高阶术士都必须掌握的，但他从来没有修炼过辟谷，也从未闭关长定，所以方才没反应过来。
何考：「原来是这样啊，那你辛苦了！」
卫洛歪着脑袋看着他道：「辛苦？你难道从来没有闭关长定？」
何考：「的确没有，功力不够深而且时间也不够多，我是个上班族丶打工人。」
卫洛：「那不应该啊！修为尚浅时自然没这个功力，可是到了一定的境界，
就要入坐长定以澄净形神，否则修为很难更进。
这不是要你总是闭关修炼，但修行到了一定阶段，则必须要有这个步骤，也要有这个基本功。
平时没时间，难道放假还没时间吗？我建议你就趁春节假期试试，可以先来个七天的长定闭关，别忘了至少提前三天就要开始辟谷——.」
这番话让何考吃了一惊，居然还有这种讲究，但仔细想想也应该有。
前段时间他感觉修为增长已到达某个极限，需要调整修炼方法从内练入手，
为此还亲手炼制了醒神香。
碧玉梧桐子补元气丶醒神香养神魂，从修炼资源的角度，暂时已能满足需求，他可以按目前的节奏，每天夜间定坐修炼根本心法。
却没有人提醒他这样还不够，每夜子时的定坐修炼只是日常功夫，修为到达一定程度须澄净形神，在某个阶段就必须要入定闭长关。
三位长老或许是还没来得及，或许是认为还没到最合适的时机，也可能是根本没想到要提醒他。因为这就是个修行常识问题，何考自己不可能意识不到。
而何考本人居然真没意识到，今天却被卫洛一言挑破。
何考赶紧点头道：「多谢提醒，我会试试的。」
卫洛：「如果七天时间抽不出来，三天或者五天也行，澄净形神之长定至少是三天，你也可以凭此考验一下自己的功夫，做不到也不要勉强。」
何考：「还有什麽讲究？」
卫洛：「必须要有安适之处，假如有可能受到意外打扰，得有人专门护法。
北何考：「知道了，我会注意的。」
卫洛：「吃了你这顿饭，我待会儿就要出发了，你还有什麽要问的？」
何考在思考，一时没有问答。卫洛又微皱眉头道：「想不
